Les meilleures idées de sorties nature en famille

Une sortie en forêt : explorer, observer, s’émerveiller

À deux pas de chez vous, la forêt est le lieu idéal pour les balades en famille. Et si vos enfants n’aiment pas tellement marcher, transformez la promenade en aventure.

Une chasse au trésor pour motiver les enfants

Avant de partir, faites une liste de trésors à trouver ou à observer : des feuilles de formes et de couleurs différentes, un caillou aux contours bizarres, une pomme de pin, une plume d’oiseau, un champignon, un gland, un marron, un oiseau, un nuage… Le petit plus : de retour à la maison, les enfants peuvent commencer un herbier avec les feuilles qu’ils ont ramassées.

L’observation de la nature

Les enfants peuvent s’amuser à repérer des traces d’animaux (empreintes, trous dans les arbres, pelotes de réjection…), observer les insectes ou apprendre à identifier les arbres et les végétaux. Il existe des applications pour les reconnaître, mais pour un moment de déconnexion totale, un petit guide papier de poche, c’est encore mieux.

Le matériel du petit explorateur

Les grands explorateurs partent bien équipés. Glissez dans un petit sac à dos léger :

une paire de jumelles pour enfant (indispensable pour observer un oiseau ou la cime des arbres) ;
une loupe pour mieux voir les insectes ;
le goûter (l’aventure, ça creuse !) ;
une gourde.

Construire un tipi et inventer des histoires

Il est temps d’installer le campement ! Un tipi est simple à construire avec quelques branches tombées au sol. Le temps d’un après-midi, ce sera un endroit rêvé pour jouer, se reposer, prendre une collation et inventer des histoires. La forêt est pleine de mystère : les arbres et les animaux en sont les personnages principaux, et lutins, fées et sorcières apportent un peu de piment au récit et nourrissent l’imaginaire des enfants. Quels bons moments passés au cœur de la forêt ! Il est temps de démonter la cabane et de rentrer, mais, promis, vous reviendrez bientôt.

Balades au bord de l’eau en toute saison

Inutile d’attendre l’été pour profiter d’une rivière, d’un lac ou d’une plage. Avec des vêtements adaptés à la météo, vous en savourez les plaisirs toute l’année :

pique-nique au bord de l’eau ;
promenade autour d’un lac ou d’un étang ;
observation des oiseaux depuis la rive ;
jeux ou cerf-volant sur la plage.

Dans les parcs naturels, la nature en grand

Les parcs naturels ont été créés pour préserver des sites naturels. Ils offrent de beaux environnements où chacun peut se reconnecter à la nature. Selon le lieu et la saison, on peut y pratiquer de nombreuses activités : promenades à pied, à vélo ou à VTT, canoë, paddle, kid kayak, escalade, sports d’hiver… On peut aussi y découvrir le patrimoine et les produits locaux. Pour les enfants, il existe des balades guidées, des promenades à thème, des jeux de piste, des expositions, des diaporamas, etc. Voici quelques exemples parmi les nombreux parcs de France.

Parc naturel régional des Ballons des Vosges

Avec ses paysages de forêts, ses célèbres ballons et le plateau des Mille Étangs, ce parc est un lieu de promenade rêvé pour les familles.

Parc naturel régional du Gâtinais français

Au sud de l’Île-de-France, ce parc, surnommé le « pays des mille clairières et du grès », offre de magnifiques panoramas. Près de Milly-la-Forêt, la forêt des Trois-Pignons offre un cadre magnifique de rochers, de chênes, de bouleaux, de pins et de fougères. Elle se prête aussi bien à la randonnée qu’à l’escalade.

Parc naturel régional du Livradois-Forez

Situé en Auvergne, ce parc offre de superbes paysages, une faune et une flore uniques, et des métiers traditionnels. Vous pouvez le traverser dans un joli train touristique ou, si vous préférez, le parcourir à pied, à vélo, à VTT, à cheval ou à dos d’âne.

Retrouvez tous ces endroits magnifiques sur le site officiel des parcs naturels.

FAQ sur les sorties nature en famille

Quelles sorties nature faire en famille près de chez soi ?

On a tous un coin de nature près de chez soi : une forêt, un sentier de randonnée, un lac, une plage… En toute saison, ces lieux offrent un bel environnement pour vos loisirs en famille. Si vous habitez en ville, il y a sûrement un parc ou un bois à quelques stations de métro ou de bus.

Quelles activités gratuites proposer aux enfants en plein air ?

Les loisirs nature sont souvent gratuits : une balade en forêt ne coûte rien et vous fait passer de bons moments. Si les enfants traînent des pieds, une activité motivante devrait les faire changer d’avis :

une chasse au trésor ;
l’observation des arbres et des plantes à la loupe ;
la construction d’une cabane avec des branches mortes ;
le ramassage de feuilles pour créer un herbier.

Si vous aimez l’eau, optez pour une randonnée le long d’une rivière ou l’observation des oiseaux aux jumelles au bord d’un étang. Près de la mer, la plage est un lieu où l’on peut marcher ou pique-niquer toute l’année. Les enfants peuvent y jouer au ballon ou au frisbee, construire des châteaux de sable, piloter un cerf-volant… et inventer bien d’autres jeux.

Quels parcs naturels visiter en famille en France ?

La France compte 11 parcs nationaux et une soixantaine de parcs naturels régionaux, répartis sur tout le territoire : il y en a peut-être un près de chez vous. Vous trouverez toutes les informations utiles sur le site officiel des parcs naturels.

Les enfants peuvent prolonger le plaisir du contact avec la nature avec des activités créatives : dessiner un oiseau de la forêt, fabriquer de drôles de personnages avec des bâtons ou créer des animaux avec des feuilles mortes. Vous pouvez aussi télécharger un cahier de coloriages et d’activités sur le thème de la nature.