Tisser des liens entre générations : activités d’art-thérapie pour enfants et personnes atteintes d’Alzheimer
Lorsque la mémoire s’efface peu à peu, les gestes, les couleurs et les émotions deviennent des langages puissants. L’art-thérapie permet d’ouvrir un espace d’expression qui ne dépend ni des souvenirs précis ni des mots justes. Ces activités ont été conçues pour favoriser des moments simples, mais profonds : un échange de regards, un sourire partagé, un dessin à quatre mains.
Pensées pour être accessibles et rassurantes, elles stimulent la créativité, apaisent l’esprit et renforcent le lien entre générations. Chaque proposition invite à se concentrer sur l’instant présent, à créer sans pression, et surtout, à vivre ensemble un moment d’écoute et de connexion.
1) Peinture au doigt ou à l’éponge
Objectif : Stimuler le toucher, libérer les émotions, favoriser la spontanéité.
Matériel : Peinture lavable, éponges, doigts, feuilles épaisses.
Suggestion : Réalisez ensemble des formes simples (cœurs, fleurs, soleils) ou peignez à deux mains sur la même feuille.
2) Coloriage géant partagé
Objectif : Favoriser la concentration, apaiser l’esprit.
Matériel : Mandalas, dessins de fleurs ou d’animaux, feutres.
Conseil : Imprimez des grands formats et coloriez à deux sur la même image, en silence ou en discutant doucement.
3) Création d’un arbre des souvenirs
Objectif : Partager des souvenirs, même flous ou émus.
Matériel : Dessin d’un arbre et papiers découpés en forme de feuilles.
Activité : Écrivez ou dessinez ensemble sur les feuilles des mots doux, des prénoms, des lieux ou des symboles.
4) Collage libre (inspiré du journal créatif)
Objectif : Stimuler l’imaginaire sans pression de « bien faire ».
Matériel : Magazines, ciseaux, colle, grande feuille.
Activité : Chacun choisit des images ou mots qui lui “parlent” et les colle comme il veut.
5) Fabrication de cartes ou marque-pages
Objectif : Créer un objet à offrir ensemble.
Matériel : Papier cartonné, autocollants, tampons, rubans.
Variante : Faire un marque-page décoré à offrir à un proche ou à utiliser dans un livre.
6) Peinture sur galets (lien à la nature)
Objectif : Stimuler la créativité douce à travers le toucher. Travail tactile et créativité douce.
Matériel : Petits galets lisses, peinture acrylique, vernis à l’eau.
Idée : Dessinez des symboles simples (cœurs, fleurs, spirales), puis cachez-les dans un jardin.
7) Création d’un carnet commun (scrapbooking)
Objectif : Laisser une trace d’un moment partagé.
Matériel : Petits mots, photos, dessins, tickets, décorations.
Astuce : Donnez un titre au carnet (exemple : “Nos moments doux”) et ajoutez-y des pages après chaque rencontre.
8) Jeu “Dessine-moi une émotion”
Objectif : Travailler sur l’expression émotionnelle.
Activité : L’enfant tire une émotion (colère, joie, tendresse…) et chacun la dessine. Ensuite, discutez ensemble de ce que cela évoque.
Conseils pour une expérience réussie
- Valorisez le moment, pas le résultat : ce qui compte, c’est le lien, pas la performance
- Gardez les activités courtes (20–30 min)
- Répétez des rituels simples pour rassurer.
- Soyez dans l’écoute : chaque geste ou mot partagé a une valeur unique.
Pour aller plus loin
Si vous souhaitez retrouver l’ensemble des activités, vous pouvez télécharger gratuitement le livret au format PDF.
Cliquez sur l’image pour la télécharger :
Un livre jeunesse adapté pour aborder la maladie avec douceur
Vous souhaitez continuer à aborder le sujet avec votre enfant ? Découvrez Mamie a oublié, un album jeunesse tendre et rassurant, spécialement conçu pour parler d’Alzheimer dès 3 ans.
Pour en découvrir davantage sur l’univers des Mondes d’Alma, rendez-vous sur Instagram : @lesmondesdalma
En ce moment, profitez d’une offre exceptionnelle sur le livre !
Utilisez le code promo HAPPY2025 pour l’obtenir à 10 € au lieu de 14 €.
- Disponible sur le site : https://lesmondesdalma.myshopify.com/
- Offre valable du 19 au 29 août 2025
Ils l'ont testé