Pourquoi initier son enfant au coloriage ?

Que font les enfants ? On ne les entend plus ! C’est normal, ils sont en train de colorier. Le coloriage est un plaisir pour les enfants, mais pas uniquement. Colorier est une activité complète, participant au développement des capacités motrices et cognitives de votre enfant. Il l’aide aussi à se détendre, à se concentrer, à réguler ses émotions. Découvrons ensemble tous les avantages du coloriage.

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Quels sont les avantages du coloriage pour les enfants ?

Développer ses capacités motrices, ses compétences, sa créativité, sa concentration, apprendre en s’amusant, voilà les nombreux avantages du coloriage !

Sommaire

Le coloriage pour développer la motricité fine

Avec le coloriage et l’écriture, votre enfant va apprendre à tenir un crayon dans sa main et à l’utiliser. Vous verrez que le coloriage évolue avec l’enfant et ça lui permet d’apprendre beaucoup de choses. Par exemple, votre enfant saura différencier les couleurs plus facilement. Plus intéressant encore, il développe sa motricité fine, apprend à coordonner son œil, son cerveau et sa main, des compétences qui lui seront très utiles au moment où il commencera l’apprentissage de l’écriture.

Le coloriage pour améliorer la concentration de l’enfant

Beaucoup d’enfants ont du mal à maintenir leur attention sur une tâche précise pendant longtemps. Pourtant, on sait à quel point la concentration est essentielle à la réussite scolaire. Avez-vous déjà observé des enfants en train de colorier ? Plongés dans leur bulle, ils ne remarquent généralement pas ce qui se passe autour d’eux, ils sont… concentrés. Le coloriage impose d’être capable de s’isoler des sollicitations extérieures, de s’appliquer pour ne pas déborder et bien respecter les contours du dessin, c’est en somme un moyen ludique d’améliorer sa capacité de concentration.

Colorier pour gagner en confiance et en estime de soi

Le coloriage est un espace de liberté dans lequel l’enfant peut procéder comme il le souhaite, choisir les couleurs qui lui plaisent ou celles qui correspondent à sa météo intérieure. C’est une activité détachée de toute notion de performance, de compétition et d’évaluation. Enfin aucune pression, rien que du plaisir ! Pour l’enfant, le coloriage est donc un excellent moyen d’améliorer l’estime de soi et de prendre confiance en ses capacités alors n’hésitez pas à encourager votre enfant à dessiner et surtout à valoriser ce qu’il fait.

Le coloriage apporte flexibilité et respect du point de vue de l’autre

Comment le coloriage peut-il permettre aux enfants d’être plus flexibles et de respecter les choix des autres ? Un même coloriage peut être interprété de différentes façons par le choix des couleurs, l’outil ou le support utilisé (rien ne vous empêche d’imprimer des coloriages sur du kraft, des papiers colorés ou texturés, par exemple).

En partant de là, voici un petit exercice à réaliser avec plusieurs enfants. En mettant à leur disposition différents outils, proposez-leur de colorier le même modèle selon leurs préférences. Une fois l’exercice terminé, les enfants peuvent comparer leurs coloriages, apprécier les différences d’interprétation, voir les choses selon la perspective des autres. Ils ont passé un bon moment et ils ont aussi appris quelque chose d’intéressant : il n’y a pas qu’une façon de faire et celle des autres est peut-être meilleure que la sienne. En tout cas, elle est respectable.

Du bien-être et de la détente grâce au coloriage

Les adultes ne sont malheureusement pas les seuls à être stressés, beaucoup d’enfants le sont aussi. Les causes sont multiples : mode de vie, injonctions du quotidien, obligation de performance, conflits familiaux, changement d’environnement, harcèlement scolaire, etc. La pratique régulière du coloriage permet aux enfants d’éliminer les tensions et d’être plus détendus.

Certains accros du coloriage vous diront que les effets du coloriage sont proches de la méditation. Ils ont raison, car ces activités produisent les mêmes effets sur le cerveau. Elles entraînent une baisse de la pression artérielle et stimulent la production de dopamine et de sérotonine, les hormones régulant l’humeur. En somme, colorier détend et rend heureux !

Alors, voici une petite suggestion : ce soir, éteignez les écrans et offrez à votre enfant un moment calme, sans sollicitations extérieures : une pause coloriage. Vous pouvez même colorier avec votre enfant, et retrouver ainsi un plaisir simple que vous avez peut-être oublié : faire apparaître des couleurs sur une feuille de papier ! Même une séance de coloriage d’une dizaine de minutes est bénéfique. Faites le test !

Pourquoi colorier avant d’aller dormir ?

Si votre enfant a des difficultés à s’endormir, le coloriage fait partie des activités calmes que vous pouvez lui proposer avant d’aller dormir. Colorier pendant quelques minutes devrait l’aider à retrouver son calme, à faire le vide, et faciliter son endormissement. Vous pouvez varier les activités avant d’aller au dodo : lire une histoire, écouter de la musique douce ou… colorier, un beau programme pour faire de jolis rêves !

Le coloriage, pour occuper les enfants en toute occasion

Comme beaucoup de parents, vous êtes sans doute à la recherche d’idées pour occuper vos enfants, en particulier pour les aider à… patienter. Le coloriage remplit parfaitement cette fonction, et contrairement aux tablettes, souvent utilisées à cet usage, le coloriage ne crée pas de dépendance. Colorier ne demande pas de compétences préalables et ne nécessite pas la mise en œuvre de grands moyens, quelques modèles de coloriages à imprimer et des crayons de couleur suffisent. Enfin quelque chose de simple !

Pensez aux coloriages lorsque vous devez faire un long voyage avec vos enfants ou les occuper pendant que vous dînez au restaurant… Le coloriage s’avère également très efficace pour lutter contre l’ennui les jours de pluie. Ne partez plus sans vos crayons, feutres et coloriages ! Retrouvez tous nos coloriages à imprimer gratuitement.

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