30 activités à réaliser en famille pour s’occuper à la maison

Bloqués à la maison car vous ou vos enfants sont malades ? Il pleut dehors ? Vous êtes confinés à la maison à cause d’un virus ? Pas envie de sortir ? Découvrez des activités ludiques à faire en famille pour occuper ses enfants à la maison. Ces activités sont l’occasion de passer du temps en famille, de rigoler ensemble, se défouler et même se détendre.

Âge

Pour tous

Pour qui
2 et +
Proposé par la Team Mapiwee
12

Les 30 meilleures activités parents / enfants de la rédac’ Mapiwee

On vous partage nos activités préférées pour occuper ses enfants à la maison quand on ne peut pas sortir.

  1. Commencer la journée par un câlin collectif, c’est meilleur que le café et aussi efficace.
  2. Prendre un petit-déjeuner équilibré, riche en vitamines et fibres pour une journée pleine d’énergie. Prêt ?
  3. Tous les matins, faire la gymnastique du visage en faisant des grimaces et en souriant, très bon pour réveiller les muscles !
  4. Relever le défi de Lire en Grand sur Instagram : faire la posture de l’arbre et porter le plus de livres possibles dans chacune des mains, tenir quelques secondes en équilibre !
  5. Faire une session de coloriage, découpage, collage et autres activités manuelles pour développer la créativité de votre enfant et sa dextérité
  6. Faire ranger sa chambre à votre enfant en s’amusant avec les idées rigolotes de la rédac’
  7. Appeler les grands-parents pour prendre des nouvelles
  8. Défier un membre de la famille avec l’ardoise magique Télécran Games. Plusieurs univers pour se lancer des défis : course de vitesse, parcours de précision, etc. Seuls, les plus agiles l’emporteront car le temps est limité.
  9. Réaliser l’arbre généalogique de la famille pour raconter à vos enfants leur histoire et celles de leurs ancêtres.
  10. Fabriquer des masques mexicains, de super-héros ou d’animaux et jouer avec pendant des heures. Vous pouvez même faire une petite séance photo avec les masques terminés.
  11. Cuisiner en famille et faire des cookies avec Cyril Lignac sur instagram
  12. « Pourquoi ? C’est quoi ? Comment ? » Trouvez les réponses aux questions de vos enfants sur le site « 1 jour, 1 question ». Le site rassemble des questions en lien avec l’actu et y répond en animation d’1mn30. Le commentaire explicatif est toujours drôle, le dessin est léger et espiègle. L’intention est d’aider l’enfant à construire son propre raisonnement et à obtenir les clés qui lui permettront de se forger sa propre opinion.
  13. Trier toutes les photos de vacances, sélectionner vos préférées à imprimer pour les ranger dans un superbe album photos en carton à fabriquer et personnaliser
  14. S’inventer des histoires et aventures incroyables avec les coffrets créatifs Maped Creativ #DesAventuresPleinLesMains
  15. Faire un tableau de projet ou une bucket-list pour préparer les vacances d’été. Dans un magazine, découpez des mots et images et assemblez-les sur une feuille, un tableau ou un cahier pour imaginer vos prochaines vacances. Alors, plutôt mer ou montagne en été ?
  16. Apprendre la poterie avec le kit Atelier Poterie de Joustra dès 8 ans pour réaliser et décorer des poteries.
  17. Expérimenter de nouvelles coiffures mère-fille. C’est l’occasion de vous entraîner à des créations capillaires étonnantes sans risque de faux pas.
  18. Faire du yoga à la maison et avec les enfants c’est possible avec YogaPlay, une plateforme vidéo sur youtube ou app avec des cours tous niveaux pour enfants et adultes. Et pour les tout-petits, préférez la chaîne youtube Le Yoga des enfants par Bayard avec des petits vidéos pour débuter. Un moment de calme et de méditation assuré !
  19. Le yoga du rire est un autre exercice sportif ludique que les enfants, dès 3 ans, adorent car ils se lâchent complètement. Le rire procure une sensation de bien-être et de bonheur immédiat. Comme le corps ne fait pas la différence entre un rire forcé et un rire naturel, il ne faut pas hésiter à en faire régulièrement car ça fait beaucoup de bien ! Finissez la séance en douceur, par quelques minutes de relaxation pour continuer la journée heureux et apaisé.
  20. Télécharger les fiches éducatives Kidy’board avec des activités pédagogiques pour les 3-7 ans
  21. Fabriquer un carnet d’histoires pour regrouper toutes les histoires et personnages préférées de votre enfant. Dans un petit carnet, votre enfant pourra recopier un extrait d’une histoire, faire la carte d’identité des personnages et dessiner le décor, les personnages, etc.
  22. Apprendre quelques mots d’une langue étrangère à votre enfant pour développer sa concentration et son adaptation.
  23. Faire pousser des graines de lentilles ou haricots secs pour suivre la croissance du monde vivant. Sur une feuille, dessiner chaque jour l’évolution de la graine avec la date et une petite note d’observation.
  24. Inventez une chanson sur la mélodie préférée de votre enfant. Fous-rires garantis !
  25. Initiez vos enfants à l’écologie avec des défis, jeux et activités ludiques en famille
  26. Si vous êtes une famille nombreuse, organisez un petit marché à la maison. Chacun fabrique un objet en plusieurs fois (bracelet, marque-page, objet déco, etc.) et le vend (ou l’échange) aux autres membres de la famille sur son étal.
  27. Fabriquer et colorier un avion en papier… qui vole !
  28. Apprendre à écrire ou dessiner avec son autre main pour développer sa dextérité (ça peut toujours servir)
  29. Construire une cabane dans le salon avec des draps, coussins, plaid… attention, entrée sur invitation uniquement
  30. S’endormir avec une histoire du soir à écouter sur France Inter. Des contes audios pour les 5-7 ans imaginés par des auteurs tels que Chloé Delaume, Katherine Pancol, Zep, Delphine de Vigan, Guillaume Meurice, Alain Mabanckou…

Et vous, que faites-vous quand vous êtes confinés à la maison pour occuper vos enfants ?

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